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1 décembre 2020 Motiv&Moi

Les fonctions exécutives c’est quoi exactement ?

Elles correspondent aux capacités nécessaires à une personne pour s’adapter à de nouvelles situations qui sortent de ses habitudes et pour lesquelles elle n’a pas encore créé des automatismes.Ces situations inconnues vont alors faire appel à nos fonctions exécutives parce qu’il va falloir qu’elles élaborent un plan pour parvenir à réaliser la tâche. Les fonctions exécutives sont importantes et il est indispensable de les travailler à l’école afin de permettre aux élèves de développer des...
22 novembre 2020 Motiv&Moi

Muscler sa concentration pour travailler efficacement c’est possible

Qui n’a jamais été distrait?Qui n’a jamais laissé son esprit s’évader ?Qui ne pense pas à des tas de choses en même temps et déconnecte complètement? La concentration est importante pour le jeune étudiant car elle facilite la compréhension et la mise en mémoire.Le manque du concentration lui : va lui faire perdre du temps, de la matière et sera une source de fatigue et de découragement. Mais rassurez-vous ! 💥J’ai une bonne nouvelle :...
13 novembre 2020 Motiv&Moi

La gestion du stress et des émotions

Le stress est aussi présent chez les jeunes que chez les adultes.Certains enfants connaissent déjà tout jeunes des situations de burn-out. Le stress est présent partout et bien ancré dans toutes les sphères de la société : cela est aussi bien véhiculé par le travail que par la famille.On se transmet le stress au sein de notre noyau familial !Les parents stressés communiquent leur stress aux enfants, les enfants le transmettent aux parents etc …...
9 novembre 2020 Motiv&Moi

Estime de soi et TDA/H

L’estime de soi est rapidement fragilisée chez l’élève TDAH. Même si en tant que parents on ne le réalise pas de suite, notre jeune TDA/H exprime relativement tôt un sentiment de mauvaise estime de soi ! L’enfant ne sent pas comme les autres, il remarque qu’il fonctionne différemment de ses pairs ou de sa fraterie, il se trouve maladroit, nerveux … Ce sentiment est souvent présent aux alentour de 5 à 6 ans, l’enfant distincte...
9 novembre 2020 Motiv&Moi

Le jeune TDA/H et l’agitation

Une hyperactivité compliquée à canaliser surtout en classe ou lorsque vient le temps des devoirs ! Les devoirs sont à la maison un moment redouté de tous et nous tentons de trouver des stratégies pour le rendre plus agréable ! Attention, il faut bien être conscient que l’agitation n’est pas un symptôme qui sera toujours présent ou fortement marqué chez le TDA/h. L’enfant TDA/H se met en mouvement, s’agite, ne tient pas en place dans...