Bonne lecture

9 novembre 2020 Motiv&Moi

Le jeune TDA/H et l’agitation

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Une hyperactivité compliquée à canaliser surtout en classe ou lorsque vient le temps des devoirs ! Les devoirs sont à la maison un moment redouté de tous et nous tentons de trouver des stratégies pour le rendre plus agréable !

Attention, il faut bien être conscient que l’agitation n'est pas un symptôme qui sera toujours présent ou fortement marqué chez le TDA/h.

L’enfant TDA/H se met en mouvement, s'agite, ne tient pas en place dans le but de stimuler son état d’éveil cérébral afin de ne pas somnoler ou carrément s'endormir. Pourquoi ?
Car en optant pour l'agitation : il lutte contre cet état de fatigue qui est lié à l'effort que lui demande sa capacité d’attention. Car se concentrer lui demande énormément de travail ! Ce qui influence son état de fatigabilité !

Cependant, les personnes qui encadrent le jeune : parents, famille proche, enseignants, copains de classe .. sont agacés et épuisés de cette hyperactivité et c'est légitime !
Mais nos loulous n'en sont malheureusement pas conscients et nullement responsables !
Je sais combien c'est compliqué mais nous devons avant tout rester des adultes emphatiques et bienveillants! Ils sont aussi fatigués que nous de lutter contre leurs pensées parasites !

Tentons de trouver des pistes, solutions, moyens qui vont nous permettre de les accompagner et qui seront bénéfiques à tous les intervenants du quotidien aussi bien scolaire que familial.

Pour ma part, pour éviter les positions les plus abracadabrantes les unes que les autres, les chutes etc … : nous avons opté avec mon aîné pour le coussin galettes à air dynamique. Ce coussin est magique car il permet aux enfants TDA/H ou non de bouger sur leur chaise SANS perturber les autres. Je remarque aussi au sein de mon cabinet que les enfants qui ont la bougeotte l'apprécient et se balancent de ce fait beaucoup moins !

On peut l'utiliser partout : à la maison pour les devoirs ou pour les repas ( Si c'est comme chez moi… LOIN de tout repos ;-( ), en classe, …

Nous en avons trouvé au Aldi et chez action pour moins de 10 €;-)

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