Motiv
Comment un bon sommeil favorise-t-il l’apprentissage?
Pour bien apprendre, il faut bien dormir! 🥱🛌 Il est très utile de faire comprendre aux enfants que le sommeil est important et qu’il est un allié au quotidien.Dormir permet au cerveau de consolider les apprentissages de la journée. Quand on dort, notre cerveau lui est en pleine activité. Ses différentes zones communiquent entre elles pour faciliter la mémorisation : ce qui a été appris va être consolidé. Un tri va être opéré et il...